به گزارشایسنا، متخصصان دانشگاه بریستول در بررسیهای جدید خود این نکته مهم و در عین حال نامحسوس را تایید کردند که اگر پشت میز کامپیوتر هله هوله خوری کنید، در طول روز مقدار بیشتری کالری دریافت خواهید کرد و بدون کنترل تنقلات مصرف میکنید.
به گزارش روزنامه ساندی تایمز، این متخصصان بررسی کردند که به چه روشهایی حافظه و توجه تحت تاثیر اشتها قرار میگیرد.
آنها هم چنین متوجه شدند کسانی که به این شیوه تغذیه میکنند اغلب فراموش میکنند که در پایان چقدر خوراکی و غذا خوردهاند و حتی گاهی به سختی به یاد میآورند که غذا چه چیزی خوردهاند.[شیوههای ساده برای غلبه بر اشتها]
این کارشناسان تاکید کردند: آشفتگی در وعده غذایی سبب پرخوری میشود که قطعا تاثیر چشمگیری روی افزایش چاقی دارد.